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운동 기록

운동 기록 11/24~11/30

08/12/01 00:32(년/월/일 시:분)

11/24 월
새로 시작하는 마음으로
걷기 장자못 5km-1시간 8:00pm
팔굽혀펴기 10,9,3,8,5 9:00pm
턱걸이 4,3,3 9:15pm

11/25 화
팔굽혀펴기 10,6,6,9 10:40am

11/29 토
관악산 사당역~연주대~정부과천청사역 정말 험하다.

주 결산:
- 수요일 SSM세미나, 금요일 SCJP, 토요일 등산으로 운동에 소홀함.
- 여기에 다음주 월요일 사랑니 뺄 예정이라서 당분간 운동은 힘들듯.

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