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일기

산책

06/10/15 02:48(년/월/일 시:분)


걷는 건 마음을 정화시켜 준다.

심란할 때
공부가 안될 때
가슴이 아플 때
눈물 날 때

내가 세상에서 제일 좋아하는 맥도날드 딸기 쉐이크라도 마시며
세상에서 두번째로 좋아하는 던킨 도너츠 비스마르크라도 먹으며

천천히 걸으면

신기하게도 마음이 가라앉는다.

곁에 아무도 없어도
변한 것은 아무 것도 없어도

괜찮아, 라는 느낌.

나의 왼손이 나의 오른쪽 어깨를 토닥 토닥 두드려준다.

http://xacdo.net/tt/rserver.php?mode=tb&sl=491

  • kabbala 06/10/15 03:33  덧글 수정/삭제
    '나의 왼손이 나의 오른쪽 어깨를 토닥 토닥' 이거 전형적인 중년의 어깨통증 완화 자세 아닙니까?
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